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![电脑族每天四杯茶]()
电脑族每天四杯茶
电脑族每天四杯茶来自食品伙伴网 面对电脑时间长了不好，那该怎么办？其实每天四杯茶，不但可以对抗辐射的侵害，还可保护眼睛。 1.上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。 &nbs
2018-07-02 王曼 9
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![怎样选择安全型蔬菜?]()
怎样选择安全型蔬菜?
怎样选择安全型蔬菜?来自xiaoi.com网站 (1)果实在泥土中的蔬菜：如鲜藕、土豆、芋头、胡萝头、冬笋、葱头等，一般不施用农药，既便施用了农药，由于生长在泥土中，残留农药也被泥土吸收分解。 (2)抗虫力强的蔬菜：白菜、丝瓜、冬瓜、蕃茄、波菜、韭菜、辣椒等，一般也不施用农药或施用农药较少。
2018-07-02 王曼 29
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![影响一生的饮食细节]()
影响一生的饮食细节
影响一生的饮食细节来源：江南时报 虽说“民以食为天，食以安为先”是经常听到的谚语，可是人们一般都知道吃好的重要性，却常常忽视了安全和健康。食物是生存的内核，当吃什么不再是问题的时候，怎么吃成为越来越重要的内容，不能忽视，这一日三餐过的是日子，一顿也马虎不得。好习惯可会影响一生呢！ ·牛奶加鸡蛋不是完美早餐
2018-07-02 王曼 9
